درد مچ دست به چه دلایلی رخ می دهد؟

آرتروز ستون فقرات
آرتروز ستون فقرات
مرداد ۲۸, ۱۳۹۷
هالوکس والگوس
هالوکس والگوس چیست؟
مهر ۲۸, ۱۳۹۷
درد مچ دست

مفصل مچ دست یکی از مفاصلی پر تحرک و پرکاربرد بدن است و به دلیل فعالیت زیاد در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها و آسیب های مچ دست و بروز درد مچ دست است.

درد مچ دست نیز از مشکلات شایع مچ دست بویژه در میان افرادی است که با دست خود فعالیت زیادی انجام می دهند.

افرادی که مشاغلی مانند خیاطی و نجاری دارند ، تایپیست ها و زنان خانه دار و مادرانی که به تازگی صاحب فرزند شده اند بیشتر از سایر افراد دچار مشکلات این چنینی می شوند.

عوامل زیادی می توانند سبب آسیب مچ دست و بروز درد مفصل مچ دست و اختلال در عملکرد طبیعی آن شوند.

فیزیوتراپی و انجام تمرینات و ورزش های مخصوص مچ دست می تواند به تسکین درد مچ دست و بهبود عامل زمینه ای کمک کند.

مهم ترین دلایل درد مچ دست

بیماری های مفصل مچ دست

آرتروز شایع ترین عارضه مفصلی است که مفاصل بدن را درگیر می کند.

یک از انواع شایع آرتروز، آرتروز مفصل مچ دست است که در نتیجه افزایش سن و استفاده بیش ار حد از مچ دست بطور تدریجی رخ می دهد.

آرتروز مچ دست موجب بروز درد و محدودیت حرکتی مچ دست و کاهش قدرت دست در انجام فعالیت ها می شود.

فیزیوتراپی و انجام تمرینات مخصوص مچ دست می تواند درد را تسکین و به بهبود عملکرد مچ دست کمک می کند.

سندرم تونل کارپال

این عارضه یکی از بیماری های شایع مچ دست است که به علت تحت فشار قرار گرفتن عصب مدیان در کانال مچ دستی رخ داده و موجب اختلال در عملکرد طبیعی مچ دست می شود.

افرادی که حرکات تکراری مچ دست را زیاد انجام دهند بیشتر از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به سندرم تونل کارپال هستند.

درد مچ دست، کاهش قدرت و توانایی های مچ دست در انجام فعالیت ها ، گزگز و بی حسی انگشتان دست و ناتوانی در انجام کارهای ظریف از مهم ترین علائم این عارضه شایع هستند.

انجام فیزیوتراپی در کلینیک فیزیوتراپی رها در شمال غرب تهران نقش مهمی در بهبود این عارضه و تسکین علائم این بیماری دارد.

آسیب های مچ دست

شکستگی، پیچ خوردگی و دررفتگی مچ دست از آسیب های شایع مچ دست هستند که اغلب در افراد جوان و فعال و حتی کودکان به دلیل بالاتر بودن میزان تحرک و فعالیت بدنی رخ می دهد.

زمین خوردن بر روی کف دست باز در حالی که مچ دست به سمت پشت خم است مهم ترین عامل ایجاد کننده شکستگی در استخوان های دست و مچ دست است.

درد شدید، خونمردگی و خونریزی در موارد شکستگی باز، تورم و محدودیت حرکتی مچ دست مهم ترین علائم شکستگی مچ دست هستند.

گچ گرفتن محل شکستگی و یا جراحی در موارد شدید ضروری خواهد بود.

فیزیوتراپی نیز برای تقویت مچ دست و بهبود عملکرد مچ دست پس از جراحی ضروری است.

پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع در افراد سالمند است که ریسک ابتلا به بیماری ها و آسیب های اسکلتی را افزایش می دهد.

ورزش منظم و تغذیه مناسب سرشار از کلسیم و ویتامین دی می تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند.

فیزیوتراپی نیز می تواند در صورت بروز پوکی استخوان به تقویت استخوان ها کمک کند.

 

کلینیک فیزیوتراپی رها ارائه دهنده خدمات فیزیوتراپی با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات و بروزترین متدها

تلفن تماس :  ۰۲۱۸۸۳۳۲۶۶۲ – ۰۹۳۷۲۱۵۹۰۴۸